Inloopspreekuur beweegmakelaar SWOS
Horecaruimte Den Berghplein 1, SoesterbergWil je graag bewegen, maar weet je niet precies wat er is of wat er geschikt is voor jou? Kom langs bij de beweegmakelaar van SWOS.
Wil je graag bewegen, maar weet je niet precies wat er is of wat er geschikt is voor jou? Kom langs bij de beweegmakelaar van SWOS.
Elke donderdagavond (behalve tijdens de feestdagen) is er in De Basis clubbiljart: carambolebiljart en driebanden. Je betaalt een bedrag per jaar en kunt dan iedere donderdag spelen. Wil je liever een keertje apart spelen, dan kun je het biljart huren voor € 7,50 per uur, reserveren via info@debasissoesterberg.nl. Via dat adres kun je ook meer […]
Elke vrijdag fietst een gezellige groep vanaf de Basis. Aangepaste fietsen en driewielers zijn ook welkom. Ze fietsen ongeveer 25-35km en doen onderweg een kopje koffie. Rond 12 uur zijn ze weer terug bij De Basis. Wil je meefietsen dan ben je van harte welkom. Deelname is kosteloos. Voor aanmelden of vragen; Marijke 035-2200184.
Elke maandag wandelt een gezellige groep vanaf De Basis. Ze wandelen ongeveer 2.5-4 km, afhankelijk van wat iedereen kan. Wil je meewandelen dan ben je van harte welkom. Na de wandeling is er gelegenheid om een kopje koffie te drinken op eigen kosten. Deelname is kosteloos. Voor vragen of aanmelden; Sanne 035-2200186
Ontdek de rust en kracht van Tai Chi Chuan en Chi Kung bij. Deze traditionele Chinese bewegingsvormen combineren zachte, vloeiende bewegingen met diepe ademhaling en concentratie, waardoor lichaam en geest in balans komen. De lessen zijn geschikt voor alle leeftijden en niveaus, ook voor beginners. Je hebt geen speciale ervaring of kracht nodig; iedereen kan […]
Tijdens de yogalessen worden verschillende inspannende (krachtige) en ontspannende houdingen afgewisseld in combinatie met adembewustzijn en aandachtsmeditatie ofwel mindfulness. Zo ontstaat er weer evenwicht, verbinding, stroming. Het is belangrijk dat jij tijdens de yogales de ruimte voelt jezelf te zijn, te voelen wat jouw lichaam je vertelt en daar gericht aandacht aan te besteden. Je […]
Tijdens de yogalessen worden verschillende inspannende (krachtige) en ontspannende houdingen afgewisseld in combinatie met adembewustzijn en aandachtsmeditatie ofwel mindfulness. Zo ontstaat er weer evenwicht, verbinding, stroming. Het is belangrijk dat jij tijdens de yogales de ruimte voelt jezelf te zijn, te voelen wat jouw lichaam je vertelt en daar gericht aandacht aan te besteden. Je […]
Activiteit voor vrouwen.
Bridge is een kaartspel dat valt onder de noemer denksporten. Het spel vereist concentratie, logisch denken, geheugen, en goede samenwerking tussen partners. Het spel wordt gespeeld met – per tafel – vier personen en 52 speelkaarten. Iedere speler krijgt 13 kaarten. De spelers worden aangeduid met de windrichtingen: Noord, Oost, Zuid, en West. Noord en […]
Activiteit voor vrouwen.
Elke donderdagavond (behalve tijdens de feestdagen) is er in De Basis clubbiljart: carambolebiljart en driebanden. Je betaalt een bedrag per jaar en kunt dan iedere donderdag spelen. Wil je liever een keertje apart spelen, dan kun je het biljart huren voor € 7,50 per uur, reserveren via info@debasissoesterberg.nl. Via dat adres kun je ook meer […]
Elke vrijdag fietst een gezellige groep vanaf de Basis. Aangepaste fietsen en driewielers zijn ook welkom. Ze fietsen ongeveer 25-35km en doen onderweg een kopje koffie. Rond 12 uur zijn ze weer terug bij De Basis. Wil je meefietsen dan ben je van harte welkom. Deelname is kosteloos. Voor aanmelden of vragen; Marijke 035-2200184.